トレーニング


日曜日はトレーニング!

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今回はボクササイズとヨガ2本受けました!
日曜日に軽く運動をすると1週間が楽に成ります!

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実は、普段水をあまりとらないほうなので
トレーニング中はせめてペットボトル1本はとるように心がけています。


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