トレーニングなど


ここ2週間ほどさぼっていたトレーニング。

d0339677_11475258.jpg


ステップとピラティス。

ピラティスはほんとに久しぶりで筋肉痛!

でも、この痛みが筋肉の在りかを教えてくれるわけで、痛快?!



d0339677_11475268.jpg

先日ドゥラメールのガラパーティーで購入させて頂いた
「ワールドオーシャンディー」記念ポットが届きました!

売上の一部をオセアナCEOを通して海洋保護に役立ててくれるそうです。



d0339677_11453223.jpg


<< 女子会 「シスレイヤ グローバル ファ... >>